芹菜炒粉的家常做法?芹菜炒粉的家常做法视频

悦刻旗舰商城2025-06-09 11:16:22743

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本文目录

  1. 清炖糖醋鱼的视频做法
  2. 鲅鱼怎么做给宝宝吃
  3. 鲅鱼鱼油怎么吃

清炖糖醋鱼的做法

材料 :鲤鱼750克 ,食盐5克 ,鲅鱼鲅鱼酱油4大匙,粥的做法做法粥的做法做法醋3大匙,大全大全姜1块,家常家常蒜1头,视频料酒3大匙 ,鲅鱼鲅鱼淀粉1汤匙 ,粥的做法做法粥的做法做法番茄酱50克,大全大全泡红椒3个,家常家常小葱50克 ,视频白糖2大匙,高汤半杯

做法:

1、将鲤鱼去鳞、挖腮 、剖腹 、去内脏、抽筋后清洗干净 ,拭干水分,用刀在鱼身两面等距离各划五、六刀 。用料酒 、盐、一半酱油抹遍鲤鱼全身,腌约十分钟;姜、蒜剁末;香葱一半切碎 ,一半切细丝;泡红辣椒去籽后切丝;将另一半酱油 、糖 、醋、一半淀粉同放在装汤或水的碗里调成滋汁。

2 、将剩余的淀粉均匀地涂抹在鲤鱼全身 。

3 、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾,先下鱼头稍炸 ,再慢慢将鱼身滑入油中 。

4、当两面炸呈金黄色时捞出盛盘待用 。

5 、锅中放约一两油烧至五成热,改小火后下姜、葱 、蒜末炒出香味 。

6、下番茄酱炒约半分钟。

7 、改大火烹入滋汁勾芡。

8 、起锅将芡汁淋在盘中的身上 ,撒上葱丝和泡红辣椒丝即成。

鲅鱼怎么做给宝宝吃

所需材料 :鲅鱼肉碎 ,豆腐皮 ,葱花 ,鸡蛋,面粉,清水,盐 ,香油。步骤:1.将鲅鱼肉碎和葱花一起放入碗中 ,加入适量的盐搅拌均匀备用 。2.将豆腐皮放入开水中稍稍焯烫并捞出备用 。3.取个小碗,打入一个鸡蛋 ,加入面粉,搅拌成糊状 。

4.在豆腐皮上铺上薄薄的鲅鱼肉碎 ,然后沿着一侧将豆腐皮包成半圆形 ,并封口 。5.将半圆形的豆腐皮煎到表面金黄色时,加入适量的清水 ,盖上锅盖煮熟 。6.将鸡蛋面糊淋上饺子上,再淋上香油即可

鲅鱼鱼油怎么吃

您好 ,鲅鱼鱼油可以口服或加入食物中食用。以下是一些常见的食用方式 :

1.直接口服 :每日建议摄入量为1-2勺  ,可在早上或晚上饭后口服。

2.混入饮料中 :将鲅鱼鱼油加入牛奶 、果汁或燕麦粥中搅拌均匀后饮用。

3.加入食物中  :将鲅鱼鱼油加入沙拉、酸奶或热汤中 ,调味后食用 。

需要注意的是,鲅鱼鱼油是一种高热量、高脂肪的食品 ,建议在摄入时注意控制摄入量 ,避免过量摄入导致肥胖等问题 。同时 ,也应该避免过度加热或长时间暴露在阳光下 ,以免影响其营养价值。

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